jak wypełnić ankietę

no bez obliczenia bf nie damy rady nic określić.najlepiej jak koniu napisał musiałbyś wypełnić ankiete dużo pracy nie ma

na ten moment nie da Ci się pomóc, musisz w odpowiednim dziale rozpisać swe odżywianie i wypełnić ankietę działu jak jesteś mężczyzną to dział dożywianie jak kobietą to dział odzywianie lub np ladies.

[...] w tej ukladance- o diecie nakierunkowanej na cel i na metabolizm wazny jest wlasciwy trening- co wcale nie musi oznaczać wyprówania sobie żył dodatkowe wysiłki fizyczne jak tabata/hiit/ew. aeroby też dodaja swoje rzeba to wszystko rozpisać, wypełnić ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html inaczej trudno [...]

Jeżeli chcesz żeby ktoś udzielił Ci pomocy. To musisz wypełnić ankietę działu i wstawić diety według wskazówek z tematu jak niżej https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

[...] proszę: 1. Przeczytać Regulamin działu: oraz wypełnić ankietę, której wzór się tam znajduje 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: 4. Podać swój przykładowy jadłospis 5. Podać swój plan treningowy (jeśli cokolwiek ćwiczysz) 5. Odpowiedzieć na pytania: - kiedy urodziłaś i jak (SN czy CC) - czy karmisz piersią

Czy mogłabyś wypełnić ankietę z regulaminu z danymi mamy? A jak u niej ze zdrowiem, nie ma czasem problemów z tarczycą, nie przepisano jej jakiś leków hormonalnych?

[...] nawet x-pand. Na każdego działa inaczej, więc musisz próbować;/ Sam x-panda nie brałem ale po składzie widać że jest w miarę dobry i zbiera on dużo dobrych opinii, więc jak go połączysz z dietą, dobrym treningiem i regeneracją to powinieneś mieć dobre efekty ;p A po za tym jeżeli szukasz coś dla siebie to musisz wypełnić ankietę bo nikt nic [...]

http://kif.pl/www/dietetyka/jak-powstaje-bialko-serwatkowe/ w celu doedukowania. co do pytania bys musial wypelnic ankiete dzialu, bo w ciemno mozna polecac rozne produkty, nie znajac chocby celu. za 150zl mozna kupic 700g wpc i monohydrat

ni h.. nie wiem jak ta ankiete wypełnic z tego linku tylko przykładowa nic nie da sie zrobic

po pierwsze to jak sie zakłada taki post, to pasuje wypełnic ankiete, albo chociaż wpisać swoje wymiary, wagę, staż, cel treningu, czy jest dieta,.,. a dopiero później ktoś ci może pomóc:)

[...] i nic" nie przeybierasz na masie rozwiazanie jest proste dodaj kalori za mało jesz mówisz że dużo NIE jedz więcej i tyle. "Proszę o pomoc przy wyborze masówki lub tez jakieś kreatyny" my tu nie zajmujemy się doborem suplementów jest od tego odpowiedni dział , choć suplementy przy twoim poziomie to jużs szczyt głupoty. Njpierw ogarnij takie [...]

[...] najlepeij cały tłuszcz i żeby mi sama masa mięsniowa urosła i tez siła żeby poszła w górę - raczej w okresie budowania masy - budujesz wpada tez trochę fatu, i odwrotnie jak redukujesz fat - tracisz troche mięcha. Sile na redukcji tez ciezko zrobic, a czesto leci w dół. Swoją drogą, nie zadałes sobie nawet minimum trudu zeby przeczytac [...]

speszy sie jak bedzie musial tam wypelnic ankiete%-)

[...] nie doradzi , oczekujesz pomocy i podpowiedzi a nbic totalnie nic nie napisałeś żeby można było doradzać . W pierwszej kolejnosci dobrze by było wypełnić ankiete i zebrać jakieś info podstawowe https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html fajnie też by było dodac zdjecia sylwetki bo dobór [...]

Podobnie jak Łukasz mam tu pewne wątpliwości w kwestii treningu crossfit @-) O ile podniesienie ciśnienia krwi w czasie treningu u normociśnieniowca nie ma szkodliwego wpływu, to u osoby z nadciśnieniem niekoniecznie będzie to tak wyglądało, chociażby ze względu na możliwość wcześniejszego nadwyrężania ścian naczyń krwionośnych czy obecności [...]

[...] formy aktywności fizycznej : siłownia i ruch na świeżym powietrzu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : w czasie diety odchudzającej thermo speed extreme, błonnik z ananasem w tabletkach i chitosan. Obecnie nie stosuję suplementów Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : odchudzająca

jak chcesz zeby ktos rozpisał Ci cykl musisz wypelnic ankiete dzialu doping ktora jest w tematach podwieszonych w kolorze czerwonym

ehh Nie wiem jak edytować aby wypełnić ankiete. Może opiszę mmój problem: Mam 18 lat, 180cm wzrostu i ważę 85 kg. Nigdy nie uprawiałem sportu na poważnie, ale zawsze byłem pełen enrgii, ale od dwóch lat jestem ciagle zmeczony, chce mi się spać, jest mi duszno i jestem wycieńczony psychicznie (prawdopodobnie przez szkołę, wszystko mnie złości i [...]

witaminy i osłonki po cyklu clom/tamox jak chcesz więcej informacji to musisz wypełnić ankietę bo niestety trudno coś doradzać w ciemno Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-05-05 21:11:38

[...] oczekiwac przystosowanych wypowiedzi... ponadto nie tyle nawet zwyczajem co obowiazkiem jest przedstawic swój plan, widzenie swego modelu a także wypełnić ankietę/napisac jak najwiecej istotnych rzeczy o sobiektore sa nieodzowne by wlaściwie dobrac ćwiczenia/czestitliwośc/i calość jeśli tego nie zrobisz to niestety post idzie w kosz albo do [...]